料理片付けしたくない!ほどしまです。
そんな私にピッタリの宅配弁当を実食レビュー!
今回はnosh-ナッシュ-「チキンのバジルオイル焼き」をご紹介します。
ポイント
- タンパク質が29.3g 取れる(※推定値)
- 鶏肉で揚げ物以外を探してる方にオススメ
タンパク質が不足しがちな一人暮らしの方にオススメしたい一品。
目次
チキンのバジルオイル焼きの内容
メニュー内容
主菜
- チキンのバジルオイル焼き
副菜(左から順に)
- カブのオイルソース
- ベーコンとインゲンの粒マスタード和え
- チキンのトマトソースがけ
nosh-ナッシュ-では定番メニューだよ
記載されていた栄養成分はこちら。
栄養成分 *推定値
- カロリー:414kcal
- タンパク質:29.3g
- 脂質:30.9g
- 炭水化物:6.4g
- 糖質:4.3g
- 食物繊維:2.1g
- 塩分:2.5g
チキンのバジルオイル焼き実食レビュー
ここからは、実際に食べた感想を書いていきます。
主菜:チキンのバジルオイル焼き
チキン、ブロッコリー、トマトのかけらが入っています。
鶏肉は柔らかくて、あっさりとした味付け。
冷凍弁当なのでしかたがないかもですが、少し水分が出て薄味に感じました。
ブロッコリーとトマトにもしっかりオイルがしみこんでいました。
副菜
- カブのオイルソース
- ベーコンとインゲンの粒マスタード和え
- チキンのトマトソースがけ
写真を撮った後に気づいたのですが、真ん中の副菜が両サイドに散らばっていました……。
ななめにしないように気をつけよう
①カブのオイルソース
カブにオイルソースがたっぷりしみこんでいて、噛むとじわっとオイルソースがあふれ出します。
オイルソースと書いてありますが、オイル感はあまりなくやさしい味。
和を感じるなと思いきや、しょうゆペッパーソースと書いてありました。
②ベーコンとインゲンの粒マスタード和え
ひとつひとつは粒々で小さいですが、しっかり味が付いています。
ご飯が進みました~
③チキンのトマトソースがけ
ここにもチキンが使われていますが、味付けが違うので飽きません。
コーンと玉ねぎも入っています。
グリルチキンもやわらかく、トマト味でした。
チキンのバジルオイル焼きのまとめ
この記事では、nosh-ナッシュ-の「チキンのバジルオイル焼き」を実食レビューしました。
ご飯は1.5杯食べました。
ごちそうさまでした!
めんどくさがりの私に鶏肉の調理はハードルが高いので、鶏肉メニューは助かります。
ハードルが高い理由は、鶏肉を切った後の消毒がめんどうだからです!
また他の鶏肉メニューも頼んでみようと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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